12 DECEMBRIE

În această lună, în ziua a douăsprezecea, pomenirea Cuviosului Părintelui nostru Spiridon, făcătorul de minuni.

Spiridon al TrimitundeiCuviosul Părintele nostru Spiridon, făcătorul de minuni, a trăit pe vremea împăratului Constantin cel Mare şi a lui Constantie, fiul lui. Era simplu la purtări şi smerit cu inima. La început a fost păstor de oi. Apoi s-a însurat, iar după moartea soţiei a fost făcut episcop. Dumnezeu i-a dat harul tămăduirilor în aşa măsură că a fost numit făcător de minuni.

În vreme de secetă a adus pe pământ ploaie; şi iarăşi, prin rugăciunea lui, a oprit ploaia cea peste măsură. A pus capăt foametei puse la cale de vânzătorii de grâu, dărâmându-le hambarele în care ţineau grâul. A prefăcut şarpele în aur şi, după ce a scăpat pe sărac de nevoie, a prefăcut iarăşi aurul în şarpe. A oprit curgerile râurilor. A dat la iveala gândurile păcătoase ale unei desfrânate, care îndrăznise să se apropie de el şi a făcut-o să-şi mărturisească păcatul. A astupat, prin puterea Sfântului Duh, gura celor ce se semeţeau cu ştiinţa lor, la Sinodul de la Niceea. O femeie i-a cerut o sumă de bani ce o încredinţase spre păstrare fiicei lui; sfântul a întrebat pe fiica lui, moartă mai de mult, unde a pus banii; şi aflând de la ea unde erau ascunşi, i-a dat stăpânei lor. A vindecat pe împăratul Constantie de boala de care suferea. A dat din nou viaţă copilului unei femei. A mustrat pe cel ce voia să-i ia din pricina lăcomiei o capră fără să o plătească şi a făcut să fugă capra în ocol de la cel ce o trăgea cu sila; iar după ce a numărat şi preţul ei, capra a stat cu cele cumpărate. A vindecat muţenia unui diacon, căruia îi poruncise să spună o mică rugăciune pe vremea unei arşiţe, iar el, pentru mărire deşartă, lungise rugăciunea şi din pricina asta amuţise îndată.

Odată slujitorii bisericii au aprins puţine lumânări în biserică; când sfântul i-a ţinut de rău, ei i-au răspuns că nu-i nimeni în biserică, aşa că nu e nevoie de mai multă lumină; dar sfântul a luat mărturie din cer că avea privitori pe îngerii, care cântau împreună cu el rugăciunile. Pe cine nu va uimi minunea izvorârii pe neaşteptate a untdelemnului în candelă, când candela era să se stingă din lipsă de untdelemn! Multora le-a prezis cele viitoare prin darul său cel dumnezeiesc al cunoaşterii de mai dinainte a lucrurilor. Pe episcopul Trifilie, care trăia în petreceri şi desfătări lumeşti, l-a povăţuit şi l-a îndemnat să dorească mai mult bunătăţile cele viitoare. A certat şi a dat morţii pe o femeie ce căzuse în desfrânare şi care nu voia să-şi mărturisească păcatul, ci spunea că a făcut copilul cu bărbatul ei, că a rămas cu el însărcinată, deşi acela murise de unsprezece luni. În timpul verii, când soarele dogorea, capul sfântului era plin de rouă; prin aceasta Dumnezeu arăta cinstea ce i se va da. Că sfântul era milostiv şi îndurător o arată întâmplarea cu cei ce au încercat să-i fure oile din turmă. Sfântul nu numai că a dezlegat pe hoţii ce fuseseră înlănţuiţi cu lanţuri nevăzute toată noaptea, dar le-a dat la plecare şi un berbec, ca să nu le fie în zadar privegherea cea de toată noaptea.

Ocârmuind dar bine turma încredinţată lui, s-a mutat ca să trăiască şi să petreacă cu îngerii.

sursa

http://www.calendar-ortodox.ro

************************

E BINE SA STIM

Astenia de toamnă – cum se manifestă şi cum o combatem

A venit toamna şi o dată cu ea începe să se facă resimţită şi astenia specifică acestei perioade. Stările de somnolenţă, oboseală, stresul, durerile de cap şi organismul slăbit sunt doar câteva dintre simptomele specifice anotimpului în curs.

Cum se poate identifică astenia specifică acestei perioade?

Anotimp de tranziţie, toamnă vine cu schimbări bruşte de temperaturi, ploi şi vreme instabilă asptecte care se răsfrâng asupra organismului uman. Astenia specifică toamnei este uşor de recunoscut, manifestându-se prin dureri de cap, somnolenţă, răceli şi viroze, fluctuaţii ale temperaturii corpului, stres şi oboseală.

Dna dr Elena Nicolau, medicul nutriţionist de la Delta Hospital, consideră că peste această stare de disconfort se poate trece prin urmărea câtorva sfaturi, în special în materie de alimentaţie.

„Astenia de toamnă este o problemă întâlnită la toate categoriile de vârstă, de la copii până la vârstnici. Pentru a evita stările specifice acestei etape, trebuie să avem în vedere o alimentaţie bogată în vitamine şi proteine şi să respectăm pe cât se poate orele de somn”, spune dr Elena Nicolau, medic Delta Hospital.

Care sunt principalele vitamine găsite în alimentele de sezon?

– vitaminele liposolubile (A, D, E, K) – sunt vitaminele pe care le găsim cu preponderentă în gabenusul de ou, lactate, legume precum varză roşie, salată verde, morcovul, urzică. De reţinut este că morvovul mai ales fiert este precursor de vitamină A.

– vitamină B1 – regăsită în fasole, mazăre, soia şi nuci. Aceste alimente au un conţinut crescut de vitamină B1, care ajută la procesul fiziologic de creştere şi participă la menţinerea funcţionalităţii optime a sistemului cardiovascular, nervos şi digestiv.

– vitamină B6 – ajută la creşterea şi funcţionarea optimă a celulelor nervoase şi împiedică depunerea colesterolului pe pereţii arteriali. Un conţinut bogat de vitamină B6 se găseşte în special în peste, carne şi ouă.

De asemenea, să nu uităm că vitamină C este sursă sigură de energie pe durată întregii zile. Aportul necesar de vitamine poate fi asigurat printr-o alimentaţie cât mai sănătoasă, variată, bazată pe legume şi fructe proaspete, de sezon. Printre acestea, reamintim sucurile naturale de legume (morcovi, roşii, ardei gras), dar şi sucurile de fructe care pot fi îndulcite cu miere.

Cu puţină atenţie la alimentele pe care le consumăm, putem avea o toamnă frumoasă, liniştită şi un plus de energie în fiecare zi.

http://www.romanialibera.ro

LOCURI DRAGI

MOLDOVA este o zona a Romaniei plina de frumusete;dar Iasul are un loc aparte in sufletul meu.Oras

 

cu universitati prestigioase,cu locuri istorice in care si pietrele vorbesc de trecut…frumos oras!.Dar eu am un loc drag inimii mele in Iasi;parcul Copou…teiul lui Eminescu.De cate ori de-a lungul timpului am fost in Iasi ,am poposit si in Copou;acolo,in apropierea teiului care detine atatea secret,ore in sir am stat pe banca si-am admirat,si m-am gandit….Iarna si vara gradina e plina indragostiti,de visatori care se aseaza chiar langa teiul lui Eminescu ca si cum ar vrea sa-i smulga din secretele adunate de-a lungul vremii.Mi-e foarte drag Iasul;am fost la Hramul Cuvioasei Parascheva(de multe ori);acolo am avut un sentiment ciudat…Acum ,aici departe,cand ma gandesc la Iasi,imi vin in minte versurile lui Nane:

„Ninge pe Moldova,ninge

Cu luceferi si cu miei

Iasu-si trage pana-n barba

Plapuma din flori de tei…”

Vedeti,cu asa frumuseti, cum sa nu iubesc eu Romania?

%d blogeri au apreciat asta: