MAI MULTE DESPRE SOCUL NEGRU

Socul(Sambucus nigra) este un arbust european,care creste pana la o inaltime de 7m si care,inca din cele mai vechi timpuri,a fost folosit in medicina populara.Florile sale,de culoare galbuie,se culeg in iunie sau iulie,inainte de a ajunge la dezvoltarea maxima a inflorescentei.Fructele sale,bace de culoare neagra,se culeg incepand cu  luna septembrie.Si frunzele si coaja socului isi gasesc intrebuintari in tratamente terapeutice diverse.

Substante importante continute:

*Florile:Ulei eteric,flavonoizi,glicozide,pectina,mucilagii,zaharuri

*Fructele:Acizi de fructe,tananti,zaharuri,potasiu,calciu,fosfor,vitaminele A,B,C

Utilizari interne:Ceaiul de flori de soc are un usor efect laxativ.O infuzie din frunze de soc are ca efect diuretic si depurativ al pielii.Sucul din fructele de soc este bogat in vitamina C.

Utilizari externe:Florile de soc,ca adaos in baile aburi,sau apele de fata,au un efect antiinflamator asupra pielii cu impuritati.In cazul unor inflamatii ale gingiei,clatirea gurii cu ceai din flori de soc este de un real ajutor.

sursa

Sanatate cu mijloace naturale de Magret Siemers

––––––

RETETA PENTRU SOCATA

Ingrediente

10 flori mari soc

1kg zahar
2,3 lamai

Mai aveti nevoie de: un borcan de 10l de sticla

La un borcan de 10L de apa  se adauga 1kg de zahar ,se  taie doua lamai in doua , se  storc in borcan si se   lasa inauntru,apoi se adauga  8-9-10(dupa cat sunt de mari se apreciaza cantitatea) flori de soc mari.Neaparat trebuie lasat in soare puternic 3-4 zile.Cam la doua zile este indicat sa se amestece lichidul…cand este gata se pune in frigider ca sa fie rece…

Mai multe despre remedii naturale

INTRETINEREA PIELII NORMALE

Pielea normala are pori fini,este neteda,de culoare roz si are in general ,un aspect sanatos.Este pielea persoanelor ale caror glande sudoripare functioneaza perfect si hidratarea pielii este optima.Acest tip de piele se intalneste la persoanele tinere,pentru ca cu cat inaintam in varsta,cu atat pielea devine mai uscata.Intretinerea pielii normale nu ridica nici un fel de probleme.Cu toate acestea,datorita unor probleme organice sau psihice,starea,deci infatisarea pielii poate sa se mmodifice pentru scurta vreme.In astfel de cazuri,este bine sa se intervina cu masuri de intretinere corespunzatoare.

INTRETINEREA FRUMUSETII DIN INTERIORUL ORGANISMULUI

Toate sfaturile care urmeaza au efect pozitiv asupra pielii normale.

CEAIURI DE PLANTE

-*1-2lingurite de macese sfaramate se pun la fiert cu o cana de apa rece(150-175ml)Se lasa dea cateva clocote,apoi se ia de pe foc si se strecoara.Se poate prepara,insa,si sub forma de infuzie,oparind macesele cu apa clocotita,dupa care se lasa sa se infuzeze timp de 15minute.

*-1lingurita de galbenele uscate se oparesc cu o cana de apa clocotita si se strecoara,dupa 10 minute.Cantitate consumabila pe zi:una,doua cani.

*-1-2 lingurite de frunze de papadie se infuzeaza cu o cana de apa clocotita si se strecoara dupa 10minute.De consumat pe zi doua cani.

*-Doua lingurite de boranita(limba mielului)se oparesc cu o cana de apa clocotita si se strecoara dupa 10 minute.

SUCURI

-suc de morcovi-2-3 pahare mici-(50ml)

-suc de mar-1-2 pahare(300-400ml)

-suc de struguri negri-zilnic un pahar.Se mai pot include si 30ml de suc de capsuni

-50ml.suc de mar+50ml.suc de morcovi+2linguri suc de telina+2 linguri suc de urzici+2-3 lingurite de miere.

RECOMANDARI DE ALIMENTATIE

-beti multa apa minerala

-mancati spanac-pentru piele si par

-ceapa mentine aspectul tineresc al pielii

-mancati cu regularitate struguri

-inlocuiti zaharul cu mierea

-mancati cat mai des varza murata(pentru aspect neted si frumos al pielii)

-consumati cat mai multe produse din cereale integrale.

SANATATE CU MIJLOACE NATURALE-MAGRET SIEMERS

%d blogeri au apreciat asta: