DESPRE ANGHINARE…

ANGHINAREA(Cynara scolymus),care creste pana la o inaltime de 2 metri ,asemanatoare ciulinilor,este de fapt,o leguma considerata la noi chiar o delicatesa.Aria sa de raspandire este in climatul mai cald din sudul Europei si din zona Marii Mediterane.In arta culinara se foloseste,de obicei,numai inflorescenta,cu toate ca si  frunzele de pe tulpina contin multe substante utile.In general,inflorescenta se prepara fie fiarta,fie coapta;in cazul plantelor tinere,ele pot fi consumate si crude.

Substante importante continute:Cinarina,tananti,flavonoizipotasiu,calciu,fosfor,si vitaminele A si B.

uTILIZARI INTERNE:anghinarea are efect depurativ si diuretic.De asemenea,stimuleaza secretiile ficatului si a bilei.Are capacitatea de a scadea colesterolul si este indicata si pentru diabetici.Anghinarea contribuie la mentinerea sanatatii parului,pielii si a unghiilor.

Utilizari externe:Decoctul din frunze de anghinare,adaugat in apa de clatit la spalatul parului,poate inviora parul blond inchis si cel saten deschis.

sursa

Sanatate cu mijloace naturale  de:

Magret Siemers

MAI MULTE DESPRE CASTRAVETE…

ASTRAVETELE,face parte din familia cucurbitaceelor,fiind atat o planta taratoare,cat si cataratoare,deoarece dezvolta coarde.Fructele sale sunt lunguiete,de culoare verde si sunt deosebit de sarace in calorii.Deoarece castravetele contine substante minerale dintre cele mai importante,chiar sub coaja,este bine,ca atunci ,cand consumam castraveti din propria gradina,sa fie consumati cu tot cu coaja.Sigur ca,atunci cand avem dubii legate de provenienta castravetilor,este mai intelept sa-i cojim,foarte subtire.Aceasta recomandare este valabila si in czul in care castravetele este folosit in tratamente de intretinere si infrumusetare.

Substante importante continute:Mucilagii,enzime,calciu,potasiu,fosfor,magneziu,fier,sulf,siliciu,si vitamile A,B

Utilizari interne:

-Castravetele contribuie la scaderea supraponderabilitatii,iar substantele minerale continute au un efect pozitiv asupra parului si pielii.

Utilizari externe:

-Castravetele,este folosit din cele mai vechi timpuri pentru tratamente de intretinere cosmetica,efectuate in casa,deoarece se preteaza la toate tipurile de ten,intrand in compozitia unor preparate si procedee cum ar fi ape de fata,comprese si creme.Utilizarea castravetelui antreneaza improspatarea tenului obosit si ridat si confera pielii uscate hidratare.De asemenea sucul de castravete are efect calmant in cazul unei expuneri prelungite la soare,care a iritat pielea;in acelasi timp,face sa scada in intensitate coloratia pistruilor si a altor pete de pe piele.

-SA FII FRUMOASA CU PRODUSE SI REMEDII NATURALE-

-MAGRET SIEMERS

Newer entries »

%d blogeri au apreciat asta: