MAI MULTE…DESPRE…VARZA

ARZA alba este un aliment deosebit de gustos si foarte mult folosit in bucataria lumii intregi.In acelasi timp este izvor de sanatate daca o consumam regulat.Contine substante foarte importante:calciu,potasiu,sodiu,fosfor,fier,acid lactic,precum si vitamineleA,B1,B2,B3,C.Varza curata intestinele,favorizeaza digestia si preintampina cresterea in greutate.Consumata regulat ea confera infatisarii noastre un aspect placut si juvenil.Compresele sau impachetarile sunt folosite in tratarea pielii grase.(dupa Magret Siemers)

%d blogeri au apreciat asta: