Mai multe…despre ou

Se stie ca ouale de gaina sunt un aliment foarte valoros si ca ele trebuiesc consumate cu masura.In ceea ce priveste consumarea oului crud trebuieste o anumita prudenta din cauza bacteriilor care se inmultesc …Atat galbenusul,cat si albusul sunt folosite in cosmetica naturista Substantele importante pe care le contine oul;proteina,lecitina,calciu,sodiu,magneziu,fosfor,fier si vitaminele A1,B1,B2.Vitaminele si substantele minerale continute in ou contribuie la mentinerea sanatoasa a parului si a pielii.Din galbenus cu alte adaosuri naturale se pot face masti pentru intretinerea tuturor tipurilor de ten.Oul,tonifica firul da par si ii da stralucire.(sursa Magret Siemers).Deci sa consumam oul si sa ne folosim de proprietatile lui cu toata increderea…

%d blogeri au apreciat asta: